问：牙齿矫正怎么做才安全有效？
文章导读
太多明星和素人的案例都告诉我们，有时改变脸部轮廓、神态以及印象并不一定要通过整容，只要矫正牙齿就可以起到一样的效果。如何选择矫正方式、需要多长时间、哪些机构可行、怎样才能保证安全有效？今天来聊聊这些。
我适合戴牙套吗？
清洁舌苔
其实除了牙缝中残留的食物会导致口腔产生异味外，舌苔也是决定口气是否清新的重点。很多时候即使牙缝干净了，口腔内还是有异味残留，这是因为刚才吃过的食物气味在舌苔上还有一定残留，此时就需要将舌苔彻底清洁。
现在很多牙刷都配有舌苔清洁软刷，在刷牙的同时就可以轻松将舌苔清洁干净。如果平常使用电动牙刷，也可以购买专业的舌苔清洁器，专业产品可以在不伤害口腔的情况下清洁舌苔，让异味无处躲藏。
你做过牙齿矫正吗？关于整牙你有过怎样的故事或者经历，欢迎在这里分享给我们，小哥哥会挑选最走心留言的第1、2、3、6、8层送出互动美妆福袋一份。
如果你觉得今天的内容对你有帮助，就点个“在看”分享给身边的小伙伴吧。
